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1/8 羊腰切片
2/8 凉水泡出血水
3/8 大葱和姜蒜末备好
4/8 做锅用水炒下
5/8 捞出用凉水洗净
6/8 捞出控干
7/8 放上姜蒜末下锅化变色放酱油盐大葱快速翻炒
8/8 炒好出锅放2勺醋成盘
多加醋提鲜去羊腰中的味、
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