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高丽菜封是客家传统美食之一,以控肉为基底,搭配整颗高丽菜小火焖煮,是一道鲜甜下饭、入口即化的料理。
1/4 高丽菜整颗洗净,去除中间蒂头,五花肉切适当大小,姜切片,葱、辣椒切段,蒜头拍扁备用。
2/4 热油锅,放入辛香料爆香,续放入五花肉,煎至肉块成金黄色,再放入整颗高丽菜。
3/4 所有调味料混合均匀,倒入锅中煮沸,改小火盖上锅盖焖煮约45~50分钟,直到高丽菜熟软入味,即可起锅盛盘。
4/4 香喷喷、入口即化的高丽菜封~上桌啰!