茶仔油鸡汤的做法_菜谱_香哈网
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茶仔油鸡汤
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茶仔油鸡汤

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今天不用麻油改用茶仔油^^ 茶仔油不饱和脂肪酸含量在90%以上,而且不含芥酸,比其他食用油更耐贮藏,不易酸败。食用茶油不仅不会使人体胆固醇增高,适合高血压病患者食用,而且还具有*、降血脂,防止血管硬化等保健作用。

作者: 元荷小娘子87
  • 烹饪时间4小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 1/5 鸡腿肉先用滚水汆烫去杂质后备用。
    在锅底一片片的排好姜,先干煸姜片,等姜片微干后再倒入二大匙的茶仔油。

  • 鸡腿肉先用滚水汆烫去杂质后备用。<br/>在锅底一片片的排好姜,先干煸姜片,等姜片微干后再倒入二大匙的茶仔油。

    2/5 鸡腿肉先用滚水汆烫去杂质后备用。
    在锅底一片片的排好姜,先干煸姜片,等姜片微干后再倒入二大匙的茶仔油。

  • 等姜煸好后,再放入汆烫好的鸡腿肉,过炒一下。

    3/5 等姜煸好后,再放入汆烫好的鸡腿肉,过炒一下。

  • 将水放入盖过鸡腿肉后,倒入金门38度高樑酒半瓶、及放入冰糖。<br/>等滚后,关小火至肉软。

    4/5 将水放入盖过鸡腿肉后,倒入金门38度高樑酒半瓶、及放入冰糖。
    等滚后,关小火至肉软。

  • 金门高粱酒一甲子以来,以清澈透明、质地纯净、芳香甘醇,独获行家的青睐,一路走来独领风骚,在『中国白酒』中,一支独秀、闻名于世。

    5/5 金门高粱酒一甲子以来,以清澈透明、质地纯净、芳香甘醇,独获行家的青睐,一路走来独领风骚,在『中国白酒』中,一支独秀、闻名于世。

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