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某次到百货公司看到电锅男"吴秉承"师傅教做类似的料理,于是回到家里时,激起了我想试试的想法~
1/3 小洋葱去头尾、剥皮后切块状,南瓜去头尾、去籽后洗净切块状,肉鸡腿洗净后以纸巾擦干放入碗中,加入酱油、米酒、白椒椒粉拌匀后,放入冰箱冷藏腌15~20分钟。
2/3 起油锅,先将作法1.腌好的鸡肉煎至金黄后,续下小洋葱放入爆香并炒至颜色呈透明状,接着将南瓜炒香、炒软。
3/3 此时,沿着锅边加入酱油、米酒拌炒均匀后,倒入调味米酒及冷开水,盖上锅盖先以中大火煮滚后,马上转小火续煮15~20分钟,待鸡肉、南瓜软化后及略微收汁,即可。
鸡肉要炒之前,需事先从冰箱放置室温下回温。
腌好的鸡肉煎至金黄
小洋葱要炒至颜色呈透明状
南瓜要炒香、炒软。
延着锅边加入酱油
需等待鸡肉及南瓜软化还有要略微收汁