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低卡健康蔬菜炖饭
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因为超喜欢吃有奶味的东西可是又怕胖...所以用豆浆来替代就变出美味又间康低卡的炖饭了!!
作者: 元荷小娘子3
4分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
用料
各式各样自己喜欢的蔬菜
茄子
一条
金针菇
杏包菇
一条
冷饭
两人份
红萝卜丁
花椰菜丁
洋葱丁
半颗
无糖豆浆
200ml
九层塔
奶油
盐巴
黑胡椒粒
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