凉拌花椰菜梗的做法_菜谱_香哈网
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凉拌花椰菜梗
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凉拌花椰菜梗

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我家里常常有亲朋好友自家种的蔬果,分享给我品尝;家里有时候顿时会变得像菜摊一样,蔬果摆满"地"因为冰箱摆满了。^0^这次是姐姐自己菜园种的蔬菜---青花椰菜,我把它分成两道料理。菜梗拿来凉拌,食用前滴上少许香油或麻油,有乡村的风味。

作者: 晗晗殿下78
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 青花椰菜洗干净。

    1/7 青花椰菜洗干净。

  • 把梗和花分开

    2/7 把梗和花分开

  • 菜梗去除粗纤维的外皮

    3/7 菜梗去除粗纤维的外皮

  • 再把菜梗切片状+红萝卜片。

    4/7 再把菜梗切片状+红萝卜片。

  • 加两小匙盐拌匀,腌渍20分钟。

    5/7 加两小匙盐拌匀,腌渍20分钟。

  • 把多出来的盐水沥掉;加蒜片、辣椒、糖、醋,拌匀上盖放冰箱冷藏一夜。

    6/7 把多出来的盐水沥掉;加蒜片、辣椒、糖、醋,拌匀上盖放冰箱冷藏一夜。

  • 取出适量,滴上少许香油即可。

    7/7 取出适量,滴上少许香油即可。

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