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凉拌花菜,制作简单快捷,脆爽可口,十分的美味。还具有*哦!

1/18 将小葱,大蒜去皮和花菜一起洗净。

2/18 将辣椒油准备好。

3/18 小葱切成葱花,蒜切成蒜末。

4/18 花菜用手掰成小朵。

5/18 将掰好的花菜放入开水锅中焯一下。

6/18 焯制2分钟花菜变色即可。

7/18 用漏勺将花菜捞出。

8/18 捞入凉水盆中。

9/18 将花菜控净水份放入盘中。

10/18 现在来调料汁:将盐放入碗内。

11/18 倒入酱油。

12/18 倒入醋。

13/18 倒入半勺白糖。

14/18 加入味精。

15/18 最后将蒜末放入后搅匀,料汁就调好了。

16/18 将料汁淋入花菜盘中。

17/18 加入两勺辣椒油。

18/18 最后撒上葱花,就可以享用了。
花菜不用焯太久,焯2分钟口感正合适。

