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许多人以为酪梨只能打果汁,或是做有名的酪梨莎莎酱,但其实酪梨的食用方法非常多元,如这道「黑木耳酪梨烘蛋」,就是将酪梨与鸡蛋、酱油与黑木耳养生露,结合成一道营养丰富、味蕾绵密的家常食谱,尤其是酪梨加热后,那要融不融的口感,与蛋液柔嫩的滋味混和在一起,真的是超好吃的说!
1/7 准备黑木耳养生露与土鸡蛋、酪梨等食材。
2/7 将土鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅拌成蛋液状。
3/7 酪梨去皮后,切成丁状,并放入些许意大利香料。
4/7 将黑木耳养生露与盐油也倒入蛋液中,并稍微搅拌一下。
5/7 洗净平底锅后,加入2大匙的橄榄油,将蛋液倒入至锅中。
6/7 煎煮时可将酪梨丁集中在一边,以利蛋皮直接覆盖在上。
7/7 酪梨加热后,那要融不融的口感,真的是超好吃的说!