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燕窝不是*的

1/7 准备一盏燕窝用纯净水泡发 大约需要四个小时 这个样子是泡发好了

2/7 用纯净水冲洗 我买的燕窝毛基本上没有 稍微荡几次 毛就洗出来了

3/7 这是洗好的样子

4/7 放入炖盅 加适量纯净水

5/7 放入蒸锅 大火烧开 小火炖煮20分钟

6/7 这是加拿大枫叶糖浆 这个配燕窝简直完美

7/7 加入两到三勺糖浆搅拌均匀就可以啦
反正我觉得蛮简单 我已经坚持吃了半年 刚开始一周两次 一个月后改为一周一次

