蜂蜜红萝卜沙拉的做法_菜谱_香哈网
蜂蜜红萝卜沙拉
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蜂蜜红萝卜沙拉

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最近很喜欢把红萝卜当作摄取纤维的来源,比起叶菜类价格相对便宜和稳定,保存时间也较长。虽然红萝卜煮熟后营养素比较容易摄取,但凉拌作为沙拉食用也是相当好吃~

作者: 是你的康帅呀8
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 1/4 红萝卜削皮后,用刨刀刨成薄圆片。(没有工具的话薄圆片比较难切,可以改切细丝)

  • 2/4 在放红萝卜片的大碗中加入一小匙蜂蜜、少许柠檬胡椒、少许综合香料,直接摇一摇,直到红萝卜均匀沾上蜂蜜并略微出水

  • 将拌好的红萝卜沙拉盛入容器中就完成了~(原本搅拌的容器会有水,不建议直接上桌)

    3/4 将拌好的红萝卜沙拉盛入容器中就完成了~(原本搅拌的容器会有水,不建议直接上桌)

  • 配上烤土司就是健康的一餐咯!

    4/4 配上烤土司就是健康的一餐咯!

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