保存到手机
看更多做法
2.7万点赞 ·
1.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.2万
吃意大利面时，我们常吃到白酱，红酱，青酱。偶尔我们换成橘橘黄黄的南瓜当酱汁如何？营养100分，又好吃喔～^^b (示范：食材是2人份，步骤是1人份）
28分钟
家常味
初级
主食
其他
其他
1/7 下点油，炒香洋葱及红萝卜丁，加进南瓜丁。水或高汤盖过食材，煮到材料都软了。用食物处理机(均质机)将汤打成泥。备用。
2/7 下意大利面。用猫耳朵，贝壳面，或斜管面都好。2. 起锅，炒培根。没有培根，用猪肉片代替。猪肉片先洒盐巴及黑胡椒粉，静置十分钟入味。
3/7 接着放进虾仁同炒。
4/7 加进4～5大汤瓢的南瓜酱汁。
5/7 酱汁煮滚后，下意大利面。这次用猫耳朵。
6/7 下川烫已熟的绿花椰，拌一拌，加盐巴及黑胡椒粉调味。
7/7 上桌前，加几颗小番茄和洒上起司粉。营养百分百，好吃百分百～！
