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让饮食吃得巧无负担又能轻松煮!!
1/3 一、食材
松子、花生(加水放冰箱泡一个晚上),使用电锅蒸熟外锅2杯水X二次
西洋芹(切丁)
红萝卜(切丁)
自发绿豆芽
玉米粒
2/3 二、调味料
岩盐、研磨黑胡椒
3/3 三、作法
1:松子小火培香放凉
2:起油锅(少少油、平常用量的一半即可)
3:依序放进食材--花生、红萝卜先炒约3 分钟、加入西洋芹、绿豆芽、玉米粒
4:盐适量、黑胡椒适量快速拌炒准备起锅
5:摆盘后把炒好的松子洒在上方、并且滴几香油增加香气
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