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1/8 番薯去皮切成丁。
2/8 三种米用清水浸泡约半小时。
3/8 先把三种杂粮依次放入压力锅内。
4/8 注入大半锅清水就大火煮沸约二十分钟熄火。
5/8 待压力锅内汽排完之后再打开锅盖。
6/8 把切好的番薯丁倒入。
7/8 继续大火煮沸约十五分钟。
8/8 粥完全绵了放少许盐即可熄火。
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