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对于宴请不喜欢吃肉食的朋友来说,今天上的这道竹荪大杂烩是再合适不过了,这道菜用料的营养都十分丰富,其中的竹荪有菌中皇后之称,与其它6样材料集合在一起,就是一道很上得了台面的宴客菜,哈哈!再用这个船型的碟子来装上,一帆风顺的意头就出来了,是不是特适合宴客呢?竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体,是世界著名的食用菌。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,整个菌体显得十分俊美、色彩鲜艳稀有珍贵。
1/10 将竹荪用淡盐水泡软,切除菌盖头。
2/10 小西红柿氽烫后去皮。
3/10 板粟氽汤去皮,鹌鹑蛋煮熟后去壳备用。
4/10 山去皮切成小块,西兰花摘成小朵。
5/10 鸿喜菇撕开成小朵,清洗干净。
6/10 锅内加入1碗半的清水,将板粟和淮山先放进锅内,开大火煮开后转小火煮10分钟。
7/10 将剩下的所有材料都放进锅内。
8/10 加入盐、酱油、鸡精。
9/10 开中火煮5分钟,用淀粉勾芡。
10/10 关火后滴入香油即可享用了。
材料也可以换成自已喜欢的,按个人口味来添加。
如果有高汤,可以用高汤来煮,味道会更入味。