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在外不管怎么玩，怎么累，精神头儿都会很足。只要踏进家门就变成了一滩泥，家就是会让自己彻底放松的地方，有沉睡的12小时为证。回来的第二天，看着几个G的闲游照片直犯晕，不知从何开始整理，游记更是没一点头绪。倒是收拾行李、打扫房间、洗衣服、做饭……，这些家务干的挺顺手。闲游后的小主妇又回归日常啦。在外大吃大喝多日，饮食必须调整一下，不然胃会抗议的。从桂林带回的白果很新鲜，那就顺应食材，熬锅白果枸杞二米粥吧。粥里放了些小米，对调理辛苦多日的胃很有帮助。
24分钟
清淡
初级
其他
其他
其他
1/6 大米和小米冷水泡半小时。
2/6 白果去皮后冷水泡5分钟，去肉上的薄皮。
3/6 枸杞冷水洗净备用。
4/6 冷水烧开后，放入大米和小米。
5/6 用大火煮沸后倒入鲜白果，转小火慢慢熬煮。
6/6 要出锅前几分钟撒入枸杞，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可。
白果虽好，可其含有小毒，不可多食。生食毒性较大，熟食可减少毒性，千万不可过量。
切记，成人每日食用不可超过20粒，小儿每日食用超过7粒。
白果中毒会出现在服用1到12小时，会有发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭而死亡。
为避免白果中毒，每日的食用量很重要
