红烧黄鱼

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黄鱼含有丰富的蛋的质、矿物质，和维生素对人体有很好的补益作用。对体质虚弱的人有很好的食疗效果。黄鱼含丰富的微量元素硒，能清除人体代谢延缓衰老对各种癌症有很好的防治功效。今天为大家推荐这道菜营养丰富，鲜嫩可口。喜欢的朋友可.以链接下面图片就能看见全过程。