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猪尾富含胶原蛋白，*效果很好。另外猪尾有补阴益髓得效果，可改善腰酸背疼，预防骨质疏松
1/5 榛磨用水发泡
2/5 猪尾洗净用开水汆洗待用
3/5 砂锅小火煨煮3小时，榛磨关火前半小时加
4/5 小火慢煨
5/5 出锅
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