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菜脯即萝卜干,晒干的萝卜。萝卜本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物。
1/4 洗干净菜脯,泡一会。
2/4 把鸡蛋打撒了。
3/4 把菜脯切一粒粒,还要葱也切一粒粒的,然后加入蛋液拌均匀。
4/4 一点点煎,然后半一半折到另一半去,这样就成了三角形。注意小火。
简单易煮,家常便菜。