蜜汁南瓜山药泥的做法_菜谱_香哈网
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蜜汁南瓜山药泥
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蜜汁南瓜山药泥

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作者: 慧芳Sama2
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系粤菜

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  • 1/4 将山药洗净,切成小段;南瓜去皮,切厚片,放入蒸锅中蒸熟。

  • 2/4 将蒸好的南瓜、山药去皮捣成泥,分别放入心形模具中造型。

  • 3/4 将两种不同颜色的心形重叠在一起。

  • 4/4 淋上蜂蜜即可

  • 小贴士

    南瓜可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

    作者: 慧芳Sama2

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