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6月份瓜果豆当造的季节,天天吃也不行,要吃点带叶子的蔬菜,菜心当然是好多人喜欢的,不合季节的菜心炒起来效果欠佳,用盐水浸、原汁原味。
1/5 洗净
2/5 去头老叶
3/5 放水烧开
4/5 调好味放入菜心煮2分钟就行
5/5 大鱼大肉之后来份原汁原味的菜心,水果都免了。