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因为是给孩子做的辅食，所以什么调料都没放，多做出的辅食可以装在辅食盒里冷冻，下次吃直接加热即可。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/6 将棒骨清洗，莲藕洗净去皮、切成块，葱姜切块，一起下锅大火煮，开锅去浮没后转小火，炖1.5-2小时后将汤静置后去除浮油
2/6 剃瘦肉
3/6 用辅食机将莲藕和瘦肉分别加骨汤并打碎成泥
4/6 莲藕泥
5/6 肉泥
6/6 熬粥，快熟时将莲藕泥和肉泥放入粥内煮5分钟即可。
如果家长觉得没有调料不好吃的话可自行添加。
