2.3万点赞 · 82收藏
2.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名3.3万
蚝油杏鲍菇做法简单,味道鲜美,是家常必备的菜品。 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及*等作用。
1/10 如图所示:准备好杏鲍菇,洗干净
2/10 如图所示:切片备用
3/10 如图所示:青椒洗干净切块
4/10 如图所示:准备好生姜末,葱段,红辣椒段
5/10 如图所示:炒锅里入油,烧热,加入青椒和其他辅助食材,葱段,姜末,红辣椒,一起炒香,装盘备用
6/10 如图所示:炒锅入油,烧热,放入杏鲍菇煸炒一下
7/10 如图所示:加入适量的蚝油
(我家炒菜以低盐为主,所以加了蚝油的菜就不另外加盐了)
8/10 如图所示:蚝油的数量根据杏鲍菇的多少来决定
9/10 如图所示:加入适量的水和事先准备好的辅助食材一起翻炒入味,装盘。
10/10 如图所示:蚝油杏鲍菇成品图!
这道菜是用杏鲍菇为主要食材,新鲜的杏鲍菇味道及其鲜美,所以这道菜不用添加其他调味料提鲜。原汁原味非常棒!