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蚝油杏鲍菇
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蚝油杏鲍菇

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蚝油杏鲍菇做法简单,味道鲜美,是家常必备的菜品。 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及*等作用。

作者: 庄云儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 如图所示:准备好杏鲍菇,洗干净

    1/10 如图所示:准备好杏鲍菇,洗干净

  • 如图所示:切片备用

    2/10 如图所示:切片备用

  • 如图所示:青椒洗干净切块

    3/10 如图所示:青椒洗干净切块

  • 如图所示:准备好生姜末,葱段,红辣椒段

    4/10 如图所示:准备好生姜末,葱段,红辣椒段

  • 如图所示:炒锅里入油,烧热,加入青椒和其他辅助食材,葱段,姜末,红辣椒,一起炒香,装盘备用

    5/10 如图所示:炒锅里入油,烧热,加入青椒和其他辅助食材,葱段,姜末,红辣椒,一起炒香,装盘备用

  • 如图所示:炒锅入油,烧热,放入杏鲍菇煸炒一下

    6/10 如图所示:炒锅入油,烧热,放入杏鲍菇煸炒一下

  • 如图所示:加入适量的蚝油<br/>(我家炒菜以低盐为主,所以加了蚝油的菜就不另外加盐了)

    7/10 如图所示:加入适量的蚝油
    (我家炒菜以低盐为主,所以加了蚝油的菜就不另外加盐了)

  • 如图所示:蚝油的数量根据杏鲍菇的多少来决定

    8/10 如图所示:蚝油的数量根据杏鲍菇的多少来决定

  • 如图所示:加入适量的水和事先准备好的辅助食材一起翻炒入味,装盘。

    9/10 如图所示:加入适量的水和事先准备好的辅助食材一起翻炒入味,装盘。

  • 如图所示:蚝油杏鲍菇成品图!

    10/10 如图所示:蚝油杏鲍菇成品图!

  • 小贴士

    这道菜是用杏鲍菇为主要食材,新鲜的杏鲍菇味道及其鲜美,所以这道菜不用添加其他调味料提鲜。原汁原味非常棒!

    作者: 庄云儿

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