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鸭肉适合夏天吃,蛋白质丰富,热量又低!啤酒鸭就特别简单!用料又少!
1/6 把鸭肉冲干净,炖块!(要把皮下肥油多的地方切掉,防止肉腻)!用料酒,葱姜蒜,和提前泡好的花椒水放在鸭肉里,抓匀,腌制15分钟以上!
2/6 腌制好以后,在锅里放一点点油(主要为了防止沾锅)!把鸭肉放入锅里,小火慢炒,把鸭油全部煲出来!这样鸭子熟了就不腻了!但一定要小火,慢慢热上来!要不然鸭肉突然遇到特别热的锅,肉会收缩,会柴!
3/6 把鸭肉的油炒出来后,放入几颗大料,桂皮(可以不放)和一点(腌制的肉里已有,所以一点就够)葱姜炒香!
4/6 葱姜和大料桂皮的香味出来以后,依次放两勺生抽,两勺半老抽,两勺耗油,一勺糖炒匀!但这个时候不放盐!如果喜欢辣可以放点豆瓣酱!
5/6 这个时候把准备好的一瓶啤酒全部倒入锅内!大火烧开加适量的盐!
6/6 盐放好,转小火,炖四十分钟,酒香汁浓的啤酒鸭就可以上桌开吃啦!
买鸭子的时候要选相对瘦点的,鸭肉千万不要焯水,直接把鸭油炒出来就行!这样肉就不腻不柴!这两点很重要!