鲜莲子百合熬扇骨粥的做法_菜谱_香哈网
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鲜莲子百合熬扇骨粥
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鲜莲子百合熬扇骨粥

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最近,睡到半夜就醒了,反反复复。白天老是想睡觉。感觉要清清心火。又是莲子的季节,就弄了。扇骨熬汤又清又香。

作者: 今天微笑了吗
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好材料

    1/9 准备好材料

  • 猪扇骨淖水,去了血水和部分油腻,再放水煮

    2/9 猪扇骨淖水,去了血水和部分油腻,再放水煮

  • 把鲜莲子用水煲一下,就可以掰皮和去芯。(也可以把芯留下来,晒干了,泡茶)

    3/9 把鲜莲子用水煲一下,就可以掰皮和去芯。(也可以把芯留下来,晒干了,泡茶)

  • 弄干净后的莲子。也有人不弄的,白莲子没剥皮不明显,红莲子就明显了,红红的

    4/9 弄干净后的莲子。也有人不弄的,白莲子没剥皮不明显,红莲子就明显了,红红的

  • 等到汤已经变色了,香味已经出来了,洗米放下去

    5/9 等到汤已经变色了,香味已经出来了,洗米放下去

  • 趁这时候,可以清洗百合

    6/9 趁这时候,可以清洗百合

  • 等到你有点煮开花了,放莲子下去

    7/9 等到你有点煮开花了,放莲子下去

  • 到最后,放百合和猪肝,盖上盖子,沸腾几次,关火。

    8/9 到最后,放百合和猪肝,盖上盖子,沸腾几次,关火。

  • 放盐,调味,即可

    9/9 放盐,调味,即可

  • 小贴士

    熬久点,老人都能吃。

    作者: 今天微笑了吗

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