保存到手机
看更多做法
3.3万点赞 · 327收藏
4.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.6万
这个菜谱是几个友友要求让我做的，今天就开动了，希望你们喜欢...蓝莓慕斯饮料特别好喝，蓝莓是非常健康的水果，不但可以瘦身还可以美容哦，是爱美的女士夏季必备的水果，香蕉和酸奶给你所需的能量，可以止饿的... 这么一大杯吃下去根本不会饿...是真的....我还给老公做了香蕉猕猴桃的果汁...
15分钟
家常味
初级
其他
炸
其他
1/7 准备食材
2/7 先放入香蕉
3/7 冻芒果
4/7 自制稠酸奶
5/7 蓝莓的一半
6/7 炸好汁把剩下的芒果放在上面就好了
7/7 就是这样
注意：酸奶是我自己做的，不含糖分，我今天也没放蜂蜜，最近在保持身材，所以远离甜品一阵子... 要*的话糖分含量一定要注意...
