7.2万点赞 · 11收藏
2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名23.0万
土豆:和中养胃,健脾利湿,降糖降脂,*养颜,利水消肿 鸡蛋:滋阴润燥,健脑益智,增强免疫力。
1/3 土豆洗净去皮,擦成丝,或用刀切成丝。
2/3 把土豆丝放进较深的碟中,加入鸡蛋,面粉,盐,有葱放点葱花再加适量水,拌成有流动性糊状。
3/3 煎锅下油,用勺舀入适量的面糊,用铲慢慢摊平,用小火煎,如果想吃香一点的蛋饼,尽量把面糊摊薄一点,煎到两面金黄即可,装碟前切成自己喜欢的形状装碟,不切也可以,切片好看点,选择自己喜欢的方式。
如果喜欢吃甛的,就把盐换成糖,或者增加些调料:五香粉,鸡精粉,酱油,等等...根据个人口味增加