西葫芦鲫鱼汤的做法_菜谱_香哈网
西葫芦鲫鱼汤
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西葫芦鲫鱼汤

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昨天买的西葫芦没有炒,今天买了条鲫鱼。我就想鲫鱼和西葫芦可不可以烧个菜呢?于是乎又成就了我的一道新菜~西葫芦鲫鱼汤。这道菜不光味道鲜美可口,而且有清热明目之功效,特别适合夏天,可以常喝哦!

作者: 吃货小菲猫
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鲫鱼处理干净,在鱼肚子上横着划3刀。然后用少盐和料酒腌制15分钟。

    1/6 鲫鱼处理干净,在鱼肚子上横着划3刀。然后用少盐和料酒腌制15分钟。

  • 西葫芦洗干净,去皮 切片。

    2/6 西葫芦洗干净,去皮 切片。

  • 生姜和红辣椒都切片,大蒜拍扁。

    3/6 生姜和红辣椒都切片,大蒜拍扁。

  • 热锅倒油,倒入西葫芦炒熟装盘。

    4/6 热锅倒油,倒入西葫芦炒熟装盘。

  • 热锅倒油,放入生姜大蒜煸香,再放入红辣椒翻炒几下。然后把生姜大蒜红辣椒铲至锅边,就可以把鱼的两面都煎一下。

    5/6 热锅倒油,放入生姜大蒜煸香,再放入红辣椒翻炒几下。然后把生姜大蒜红辣椒铲至锅边,就可以把鱼的两面都煎一下。

  • 往锅内倒入一大碗水,再倒入炒好的西葫芦。最后放盐和鸡精调味,待鱼汤煮开冒泡呈现奶白色即可。

    6/6 往锅内倒入一大碗水,再倒入炒好的西葫芦。最后放盐和鸡精调味,待鱼汤煮开冒泡呈现奶白色即可。

  • 小贴士

    鲫鱼买回家处理干净,最好放冰箱冷冻2个小时。因为这样可以冻死鱼身上的细菌和可能存在的寄生虫,还可以使鱼肉更鲜美。记住鱼一定要煎一下,这样熬处来的鱼汤就是奶白色的,且鱼汤更鲜美。还有不要放酱油哦,不然鱼汤就不是奶白色的了。

    作者: 吃货小菲猫

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