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鱼翅元贝瘦肉养心安神汤
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鱼翅元贝瘦肉养心安神汤

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缓解疲劳,保护心血管,预防心血管疾病

作者: 章辣辣
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材。不用泡发,用的无硫食材。泡发会没有味道。瘦肉切片,芹菜切段。

    1/5 准备食材。不用泡发,用的无硫食材。泡发会没有味道。瘦肉切片,芹菜切段。

  • 选的魔鬼鱼翅不是鲨鱼翅哦,现在国家禁止捕鲨,鱼翅价格贵的离谱,魔鬼鱼鱼翅只要一斤三四百,比起一斤几千的鱼翅,性价比更高。一样含有抗凝因子,可以保护心血管。鱼翅和元贝一起放入高压锅,煮沸五分钟。熄火。

    2/5 选的魔鬼鱼翅不是鲨鱼翅哦,现在国家禁止捕鲨,鱼翅价格贵的离谱,魔鬼鱼鱼翅只要一斤三四百,比起一斤几千的鱼翅,性价比更高。一样含有抗凝因子,可以保护心血管。鱼翅和元贝一起放入高压锅,煮沸五分钟。熄火。

  • 稍等片刻,打开锅盖,加入瘦肉和芹菜,加入少许盐和少许油少许胡椒粉。

    3/5 稍等片刻,打开锅盖,加入瘦肉和芹菜,加入少许盐和少许油少许胡椒粉。

  • 捞起看看瘦肉熟了就可以熄火了。

    4/5 捞起看看瘦肉熟了就可以熄火了。

  • 装盘,开吃

    5/5 装盘,开吃

  • 小贴士

    鱼翅不是鲨鱼翅哦,选用便宜的魔鬼鱼鱼翅,所以可以任性用高压锅速煮。十分钟左右就可以做好一道汤,非常方便。味道鲜甜。

    作者: 章辣辣

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