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黄花抗癌，百合润肺，黑芝麻营养更丰富，很养生的一道健康小菜。
1/4 干黄花用水泡好，择干净洗好，水烧开烫一下，冲凉挤干水备用。
2/4 百合洗干净用开水沸一下冲凉备用。
3/4 红黄彩椒切丝备用。
4/4 放入所有调料拌匀即成。
黄花要选干的不是*熏过的，鲜的有毒。小菜拌完就吃，时间长了百合发黑。
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