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绿色食品，不需要添加其他的佐料
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/6 薄荷洗干净加入少许食用油入锅稍微炒下
2/6 放入搅拌机，加点茶叶，加点开水
3/6 大概1分钟左右就可以了
4/6 再打一次，加入花生芝麻，少许开水，因为一次性打的话太多了打不过来。
5/6 好咯，两次打好的放在锅里备用
6/6 煮好开水，倒入刚才打好的浆里，放入少许盐，一碗绿色食品就ok啦！
擂茶有清热解毒消暑的功效，经常吃能*长寿。客家人热情好客，以前逢有客人到，必须有擂茶招待 现在仍然如此！
