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豌豆又名回回豆,雪豆,其含有丰富的蛋白质,可提高身体抗病能力与康复能力,豌豆中含有的粗纤维,还能起到清洁大肠的作用。
1/7 牛里脊竖刀切成2厘米厚的片,然后改成1厘米厚的长条,顶刀切成小丁。
2/7 葱、姜、蒜切沫,胡萝卜切丁。
3/7 将牛肉粒放入碗中,加入盐、味精、老抽、料酒抓匀上劲,然后加鸡蛋、淀粉拌匀,腌制10分钟。
4/7 热锅下油大火烧至六成热,放入牛肉粒滑熟捞出备用。
5/7 将鲜豌豆、胡萝卜丁焯水备用。
6/7 锅中下油烧至六成热,放入葱、姜、蒜爆香。
7/7 然后放入清水、盐、味精、白糖、老抽、料酒大火烧开,放入水淀粉勾芡,倒入牛肉粒和鲜豌豆大火翻炒均匀,出锅即可食用。