茄汁焖小黄鱼的做法_菜谱_香哈网
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茄汁焖小黄鱼
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茄汁焖小黄鱼

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小时候,父亲外出公差回来,买了个铁盒茄汁鱼罐头,费了很大力气才*!在当时,我认为和现在可比龙、驴肉!现在还记忆犹新!今天做这道茄汁焖小黄花鱼,回忆一下童年的美食!!

作者: 阳晨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将鱼清洗干净,鱼身划破加料酒、少许盐、花椒粉、姜片腌制10分钟。

    1/10 将鱼清洗干净,鱼身划破加料酒、少许盐、花椒粉、姜片腌制10分钟。

  • 辅料改刀备用。

    2/10 辅料改刀备用。

  • 白菜洗净控水备用。

    3/10 白菜洗净控水备用。

  • 鱼入煎锅,中火煎金黄捞出控油。

    4/10 鱼入煎锅,中火煎金黄捞出控油。

  • 全体向我看齐!

    5/10 全体向我看齐!

  • 炒锅加入少许油,将肉皮、番茄酱、辅料炒散炒香加生抽酱油、盐、白糖,料酒、清水400ml烧开,放入一层白菜垫底再摆上一层白菜,一层鱼。

    6/10 炒锅加入少许油,将肉皮、番茄酱、辅料炒散炒香加生抽酱油、盐、白糖,料酒、清水400ml烧开,放入一层白菜垫底再摆上一层白菜,一层鱼。

  • 白菜垫底,放入鱼。大火烧开,小火焖30分钟。

    7/10 白菜垫底,放入鱼。大火烧开,小火焖30分钟。

  • 放入香菜段再焖5分钟。

    8/10 放入香菜段再焖5分钟。

  • 哇!闻到小时候的味道了!

    9/10 哇!闻到小时候的味道了!

  • 出锅码盘!

    10/10 出锅码盘!

  • 小贴士

    煎鱼时火候到位,金黄酥脆才能焖软烂。白菜也非常糯!

    作者: 阳晨

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