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秋季是各种果蔬成熟的季节,秋风初起,食欲大开,吃多了大鱼大肉有点腻吧,自己熬点健胃消食的山楂果茶吧。但是不要一次吃太多,也会刺激到肠胃。
1/4 鲜山楂洗净,把核儿去掉,放在锅里,加水
2/4 小火慢慢熬,大概二十分钟,释放搅拌哦,否则会糊
3/4 果肉变软,粘糊糊了,这时候根据自己的爱好放入冰糖,建议先少放一点,如果后期觉得不够可以再加,没有冰糖放入白砂糖也可以
4/4 大功告成!可以放入精致的小瓶子,在冰箱里冷藏,什么时候想吃拿出来就好啦。