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心血来潮买了西米露,然后寝室还有点水果,就想弄点小甜点,味道还不错。你喜欢西米露就是加入你喜欢吃的水果就好啦,就会有意想不到的味道,生活就是这么随性,自己喜欢才好。 1、西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用; 2、西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受女士的喜爱。 在学校寝室条件有限,原谅我吧
1/4 水煮沸加西米:建议水煮开再洗西米,因为西米遇水就会膨胀,煮15分钟左右,不停搅拌
2/4 水果弄丁:煮西米期间可以准备水果弄小丁装盘备用,我今天用的是人生果,苹果,柚子
3/4 冷水过西米:这一步很重要哦,冷水过西米西米不会粘,我用的是凉白开,对身体好。本来就常用榨汁机,然后买了过滤网,这里可以用上啦
4/4 完成:西米中倒入牛奶,加入水果粒,根据个人口味加糖,我习惯吃甜一点