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鸡腿还是买新鲜的好,今天买冷冻的被人宰了,鸡腿都变质了,白白浪费了钱。。。。。。

1/7 鸡腿去掉骨头,把肉切成小块,洗干净。

2/7 毛豆剥开,把毛豆米剥出来放一边。

3/7 锅里倒少许油,把鸡腿肉放进去翻炒至肉色发白。

4/7 把料酒全部倒进去,酱油也放一些进去煮开。

5/7 把毛豆洗干净倒进去一起烧。

6/7 把蒜头用刀拍碎,扔锅里面烧一会提味。

7/7 熟了之后加入盐,味精,翻炒后盛起来就好了。
这道菜的鸡腿肉要新鲜一点才好,有些冷冻的都变质了,当然冷冻的也是可以的哦,另外这道菜也可以用整个鸡切开成小块来烧哦!

