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我上传了酸辣苤蓝丝的*
1/8 苤蓝洗净,去皮
2/8 先切片,再切成细丝
3/8 葱切葱花,姜切丝,蒜瓣切片,辣椒切段备用
4/8 火上坐锅,油热,放入葱姜蒜辣椒爆香
5/8 放入苤蓝丝大火翻炒
6/8 倒入香醋,把苤蓝丝炒蔫。苤蓝水分少,倒入一点点热水,闷炒一分钟
7/8 放入盐和鸡精,翻炒均匀,出锅
8/8 酸辣可口
苤蓝水分少,可以放少许水闷炒一下。