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排骨蒸木耳
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排骨蒸木耳

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木耳具有补气血、清肠胃、排毒养颜之功效,故要常食用.用排骨搭配木耳,即有荤又有素,营养全面,是餐桌上的好选择.

作者: 蕾籽小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 备好材料.洗净所有材料.

    1/7 备好材料.洗净所有材料.

  • 姜、蒜剁成沫,木耳泡发.

    2/7 姜、蒜剁成沫,木耳泡发.

  • 用姜、蒜沫、生抽、油、盐、生粉把排骨腌20分钟.

    3/7 用姜、蒜沫、生抽、油、盐、生粉把排骨腌20分钟.

  • 把泡发好洗净的木耳撕小块,拌入排骨中.

    4/7 把泡发好洗净的木耳撕小块,拌入排骨中.

  • 取一高压锅,放入清水,放入蒸架,把排骨放入蒸架上.盖上高压锅盖,开大火,锅上汽转小火煲20分钟.

    5/7 取一高压锅,放入清水,放入蒸架,把排骨放入蒸架上.盖上高压锅盖,开大火,锅上汽转小火煲20分钟.

  • 20分钟后,关火.锅下汽后,开盖,排骨蒸木耳完成了!

    6/7 20分钟后,关火.锅下汽后,开盖,排骨蒸木耳完成了!

  • 成品图.

    7/7 成品图.

  • 小贴士

    排骨事先腌过会比较入味.

    作者: 蕾籽小厨

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