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鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 鸭肉烧土豆,鸭肉软烂,土豆软糯,很不错的一道菜
1/7 鸭腿洗干净剁小块后加入料酒,酱油,盐,酱腌制15分钟
2/7 土豆三个洗干净,去皮也切小块备用
3/7 葱花,蒜苗,切小段,姜切丝备用
4/7 锅烧热放入20g油,然后加入葱段,蒜苗,姜下锅炒出香味,倒入腌制好的鸭腿肉下锅爆炒
5/7 鸭腿肉爆炒差不多时加入提前切好的土豆块,盐,继续炒两分钟,加入开水,漫过土豆。
6/7 大火烧两分钟后,改为小火慢慢收汁
7/7 收汁收好过后放入葱,蒜苗,