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虾的吃法多种多样,白灼,椒盐,清蒸都不错,给孩子们多补充点优质蛋白质是很有必要的。今天换个吃法,拿番茄甜辣酱焅着吃,甜辣适口,适合不太能吃辣的,分享下家庭版的做法

1/7 鲜活大虾洗净灼水,水里加适量盐和料酒

2/7 焯好的虾稍放凉后剪去虾枪和长须

3/7 姜蒜剁碎沫,备好番茄辣酱

4/7 热锅凉油,先将整理好的虾入锅煎两面至略焦倒入干净盘子里

5/7 另起锅下油小火爆香姜蒜沫,倒入适量的番茄辣酱,用铲子快速滑炒出红油

6/7 加入煎熟的大虾,翻匀,使每只虾都裏上酱汁即可

7/7 摆盘上桌开吃
一点辣味都不吃的建议换成纯番茄酱,一样好吃。焯虾的时候加了盐了,番茄酱里也有盐的,要酌情添加。一定事先剪掉虾枪,这样就可以放心的开吃,不用担心刺着孩子了

