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五谷素丸
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五谷素丸

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养生推介!现在生活条件好了,人们的身体开始富态了,*是注意锻炼,注意饮食,注意健康,特意为大家推荐一款底热量的都素食养生菜!

作者: 美食老师邝中州
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 备料

    1/10 备料

  • 胡萝卜炒干水分

    2/10 胡萝卜炒干水分

  • 土豆切块蒸熟,做成土豆泥。

    3/10 土豆切块蒸熟,做成土豆泥。

  • 土豆泥调味

    4/10 土豆泥调味

  • 加入香菇丁

    5/10 加入香菇丁

  • 加入淀粉

    6/10 加入淀粉

  • 顺时针搅拌

    7/10 顺时针搅拌

  • 团成丸子,鲜玉米粒团在外面。

    8/10 团成丸子,鲜玉米粒团在外面。

  • 上锅蒸二十分钟

    9/10 上锅蒸二十分钟

  • 蒸熟后淋少许香油,就OK

    10/10 蒸熟后淋少许香油,就OK

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