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鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有*功效。
1/9 鸡爪洗干净、剪去指甲
2/9 放到沸水中焯一焯,捞起、洗净备用
3/9 准备好八角、桂皮、干辣椒洗净,蒜头拍扁、姜切片、葱段切末
4/9 起锅下油,把蒜、姜、桂皮、八角煸香一下,再放鸡爪下去爆香
5/9 锅边溅些料酒,放盐、酱油、生抽、蚝油、糖下去调味
6/9 加上干辣椒炒一会儿
7/9 加上适量水,再加半勺十三香,在锅中焖煮15至20分钟左右
8/9 最后大火收汁
9/9 最后撒上葱花,好吃又有嚼劲的鸡爪出锅了
最后收汁的时候可以不要收太干,留少量浓汁,这样味道更美!