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木耳可以排毒素,娃娃菜清肺。这道菜口味清淡,营养丰富,好吃养身。
1/9 备好图中食材。木耳提前泡发洗净后撕成小块,娃娃菜、姜、葱洗净。
2/9 姜切粒,切葱花。
3/9 娃娃菜切粗丝。
4/9 锅里油烧热,放入姜粒爆香。
5/9 放入娃娃菜翻炒。
6/9 加半碗清水(或高汤)烧沸腾。
7/9 倒进黑木耳,烧至汤汁变干。
8/9 加少许盐、白糖调味。
9/9 出锅装盘,撒上葱花即食。
沒有娃娃菜可用大白菜代替,做出来也好吃。喜欢更鲜味的,可在出锅前放少许鸡精,味道更佳。