鲜香土豆烧肉的做法_菜谱_香哈网
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鲜香土豆烧肉
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鲜香土豆烧肉

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土豆是一种神奇的蔬菜,含有很多营养成分,可谓万能蔬菜的不二菜选。里脊肉质嫩少脂,拥有优质的蛋白质,两者一起烧,好吃的不要不要的。

作者: 晴儿_NEG7
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 里脊肉切成两厘米长的正方形块状,用少量盐,嫩肉粉,料酒,蛋清拌匀腌制至少半小时以上。时间太短容易老。

    1/10 里脊肉切成两厘米长的正方形块状,用少量盐,嫩肉粉,料酒,蛋清拌匀腌制至少半小时以上。时间太短容易老。

  • 土豆去皮切成和里脊肉大小差不多的块状,并用清水浸泡除去多余的淀粉。

    2/10 土豆去皮切成和里脊肉大小差不多的块状,并用清水浸泡除去多余的淀粉。

  • 准备好青椒和红椒并切成和土豆块大小差不多的块状,倒去泡土豆的水,乘入盘中。

    3/10 准备好青椒和红椒并切成和土豆块大小差不多的块状,倒去泡土豆的水,乘入盘中。

  • 葱切断儿,姜蒜切片,干辣椒切碎。准备好八角,香叶,桂皮,花椒粒放在一个盘子里待用。

    4/10 葱切断儿,姜蒜切片,干辣椒切碎。准备好八角,香叶,桂皮,花椒粒放在一个盘子里待用。

  • 锅中倒油大火烧热,先放入花椒,干辣椒,大料快炒,等变色后放入葱姜蒜爆香。

    5/10 锅中倒油大火烧热,先放入花椒,干辣椒,大料快炒,等变色后放入葱姜蒜爆香。

  • 倒入腌制好的里脊肉快速煸炒。

    6/10 倒入腌制好的里脊肉快速煸炒。

  • 里脊肉外皮变色后倒入过水焯熟的土豆块一起翻炒。

    7/10 里脊肉外皮变色后倒入过水焯熟的土豆块一起翻炒。

  • 随后放入过水焯熟的木耳,切成片的青红椒快速煸炒。

    8/10 随后放入过水焯熟的木耳,切成片的青红椒快速煸炒。

  • 加适量热水,老抽,生抽,盐翻炒均匀,小火盖盖儿焖一会儿。待收汁后,放适量鸡精炒匀既可出锅。

    9/10 加适量热水,老抽,生抽,盐翻炒均匀,小火盖盖儿焖一会儿。待收汁后,放适量鸡精炒匀既可出锅。

  • 成品图如下

    10/10 成品图如下

  • 小贴士

    1、为了不让里脊肉炒老,可先将土豆和木耳用热水炒熟,再一起翻炒。
    2、其实可以先用热油小火把白糖熬化后再炒,色泽更亮,味道更香。

    作者: 晴儿_NEG7

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