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营养全面，简单易做
1/7 准备食材
2/7 两个鸡蛋加点盐打散
3/7 加入一点温开水继续打散
4/7 倒入盘中上锅蒸
5/7 蒸到表皮定型后撒上菜椒丁和火腿丁，盖盖子继续蒸
6/7 再泡一碗卡乐比水果麦片，因为儿子不喜欢用牛奶泡，所以我用的白开水
7/7 营养早餐做好啦
用盘子蒸蛋，受热面积大，熟的快而且不容易老
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