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既营养又补血。是一款营养价值高的蒸蛋。
25分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/6 把鸡蛋打在容器里，打散待用，把红枣和当归洗干净，切成末。
2/6 这是切好的当归和红枣，待用。
3/6 把米汤装进盛有蛋的容器里，搅拌均匀，然后再用漏勺过滤蛋液
4/6 再在过滤过的蛋液里加入当归，红枣末，和黑芝麻酱。和盐还有芝麻油。
5/6 最后上锅蒸，（我是煮的沥米饭，所以就一块和饭蒸了）十五分钟
6/6 再来一张
一定要水开后再蒸蛋，这样蛋嫩一些。有米汤的就用米汤，这样营养高。里面有米油
