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肚：健脾益胃，补虚益气。
1/4 毛肚切条
2/4 把毛肚打一下水焯。
3/4 锅加油，放蒜片爆香，放毛肚翻炒，加胡罗卜，尖椒炒熟。
4/4 毛肚加生抽，盐，鸡精即可。
毛肚打一下水焯去掉异味。
15分钟
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