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土豆*,健脾利湿,防止高血压高血酯。解毒 消炎,活血 消肿。
1/5 把土豆胡萝卜,食材准备好,分别切丝。
2/5 生姜 红椒干 切丝。
3/5 水烧开把切好的土豆丝,放入锅内煮开一分钟捞出,用凉水冲洗,待用。
4/5 把油烧至五成热。放入红椒干生姜丝煸炒一下,加入土豆胡萝卜丝 继续翻炒。再加入,盐,香辣粉 鸡精。翻炒均匀即可。
5/5 装盘即可食用。
喜欢吃酸的也可以加少许白醋,会更脆一点。