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红枣：补血，健脾，养颜，抗衰老 小米粥：养胃，防口臭，可以减少口腔细菌的增长！
1/3 将红枣，小米洗净待用
2/3 将水放入锅中大火煮沸，放入小米，红枣，同时放入碱
3/3 小火30分钟，关火，闷三分钟，红枣小米粥就完成了
碱可以使小米粥更粘稠，
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
