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我不是甜甜圈,也不是炸面圈,我的名字叫贝果! 贝果”说:我不是水果,也不是甜甜圈,我是扭腰人民最爱的低脂、低胆固醇、低发酵的“健康早餐&加餐代表”。

1/12 将面包材料放入面包机,用揉面功能揉至一刻钟放入黄油继续揉至!

2/12 大约揉至四十五分钟,能拉出薄膜即可!

3/12 立即拿出分出大小均匀五个小面团!

4/12 将面团团圆,用筷子在中间扎个眼!

5/12 把眼一点点弄大团成圆形,放在剪小的油纸上!

6/12 放进烤箱,温度三十度发酵三十分钟!

7/12 发酵1.5倍大拿出!

8/12 白糖与水混合微微煮开,将贝果正面朝下拿出油纸放入煮30秒左右!

9/12 翻过来也煮30秒捞出控干水分!

10/12 烤箱200度提前预热,放入底层烤20分钟表面上色!

11/12 成品图!

12/12 配以蔬菜水果更健康哦!
贝果的面要稍微比普通面包揉的硬一点,这是一款外皮微脆里面很有嚼劲的面包,煮的过程要小火一直保持微开状态,控干水分再烘烤!

