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其实,对于女性来说,追求容颜娇美重在养血。祖国医学认为“妇人以养血为本”,因为女性生理有耗血较多的特点。 猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。
1/7 血豆腐洗净切片!
2/7 电饼铛预热放入少量食用油将豆腐两面煎至一下,变色即可!
3/7 煎好盛出备用!
4/7 热锅凉油,油七分热放入葱姜蒜炒出香味!
5/7 倒入血豆腐快速翻炒一分钟加入蚝油,生抽!
6/7 翻炒均匀入味,再次撒上葱沫出锅!
7/7 成品图!
由于已经放了蚝油与生抽无需再加盐,而且已经提前煎至了一下,所以炒的时候不用再炒很长时间,配以青菜翻炒也很好吃,如白菜,韭菜,我最喜欢的菜还是放韭菜的好吃!